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風邪ひいちゃいました。『週刊くまきち~映画と音楽と・・・~』2019/07/01~2019/07/07

風邪ひいちゃいました。

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  • 風邪ひいちゃいました。『週刊くまきち~映画と音楽と・・・~』2019/07/01~2019/07/07
風邪ひいちゃいました。

ここ数年、自分なりの体調管理が安定し、調子がよかったのですが、、、
何故か、数年ぶりに風邪、ひいちゃいました。。。(。>ㅅ<。)

お熱がでて…
頭痛がして…
お家から徒歩30秒くらいの、お医者さんに行くのがやっとで、、、

睡眠に、栄養に、手洗い、うがい、などなど、普段から色々と気を付けていても、完璧は難しい。。。
たまには、こんなこともありますよね~ι(˙◁˙ )/

調子良すぎて、休むことを忘れていたのかな。。。
何かで、
疲れていると思ったり、感じていなくても、休むこと!!
とありました。

と、いうことで、今年もあと半分!!

くまきち、の、テーマは、無理をしない!時には、休息も大事!
と、決めたのでしたっ(。・-・。)

ご紹介するCDは、、、
自律神経を整える~やすらぎの時間へと誘う音楽☆
DLMF 3918  ¥1980
リラックス効果やストレスの減少を目的に、スロー・テンポの楽曲で構成されたセラピー・ミュージック。水が流れる音や鳥のさえずりといった自然音と、ピアノやシンセの穏やかな旋律が、聴いている人の神経を優しく包み込む。普段気が休まらない人の心身を静かに癒してくれる一枚。


▼ ▼ ▼ back number ▼ ▼ ▼

週刊くまきち~映画と音楽と・・・~
2019/06/24~2019/06/30<憧れのプリンセス>


週刊くまきち~映画と音楽と・・・~
2019/06/17~2019/06/23<一聴で、心に残る>


週刊くまきち~映画と音楽と・・・~
2019/06/10~2019/06/16<紫陽花>


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