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コース一覧
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| 講座名 | 講師 | 曜日・時間 | |
|---|---|---|---|
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NEW お抹茶と季節を楽しむ |
山中 宗真 |
(月)14：30～16：00 月2回 ＊基本的に第一週・第三週を予定しております。 ただし、祝日、長期休業の際はスケジュールが変動いたします。 予めご了承ください。 |
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NEW 革靴で踊る健康タップダンス |
TAMBO |
9/15（木）13：00～14：00 |
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NEW ピラティス |
齋藤真希 |
第1・3(金) 15：00～16：00 |
|
NEW 疲労回復リラックスヨガ |
あつこ |
９/９(金) 10：50～12：00 |
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NEW ゆるっとはじめる筋力アップセミナー |
池田賢斗 |
2022年 ８月31日（水） 10：30～11：30 |
|
NEW コリや痛み解消！やさしい整体 |
橋本陽子 |
第2・4 金曜日 13:30～14:30 |
|
簡単自力で整体 |
橋本陽子 |
第2・4(金)10：30～11：30 |
|
NEW ゆるっとはじめる筋力アップ講座 |
池田賢斗 |
第１・３（水） １０：００～１１：００ |
|
ジュニアヨガ |
田中 幸 |
(日) 15:00～16:00 |
|
筋トレ体操セミナー |
池田賢斗 |
火曜日/11:00~12:00 |
