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Let's eat 旬のもの！！『週刊くまきち～映画と音楽と・・・～』2019/09/09～2019/09/15

Let's eat 旬のもの！！

三条本店 CD・DVDフロア

朝晩少し過ごしやすくなってきたかな～と思いきや、夏に戻ったかのような猛暑日が続いたり、、、
調子、狂いますよね( ›ω‹ )

体調を崩さないようにするには、やっぱり栄養と睡眠！！

春には竹の子やアスパラ、秋にはサンマやかぼちゃ、など…
春には春の、秋には秋の旬の食材をとると、体の調子も良く、元気でいられると、よくききます(∩･∀･∩)

で、夏はやっぱり夏野菜！！なすび、きゅうり、トマト、、、
そして、
この夏よく食卓に登場していたのが、
オクラです！！

オクラのネバネバは、夏バテにも良いといわれていますが、他にも、カリウム、ベータカロテン、食物繊維、ビタミンも含まれていますよ(・o・)ゞ

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■週刊くまきち～映画と音楽と・・・～
2019/09/02～2019/09/08＜ロケットマン＞

■週刊くまきち～映画と音楽と・・・～
2019/08/26～2019/09/01＜くまきちの夏休み。パート2＞

■週刊くまきち～映画と音楽と・・・～
2019/08/19～2019/08/25＜くまきちの夏休み。＞

■週刊くまきち～映画と音楽と・・・～
2019/08/12～2019/08/18＜カレーライス＞

■週刊くまきち～映画と音楽と・・・～
2019/08/05～08/11＜冷麺風おそうめん＞

■週刊くまきち～映画と音楽と・・・～
2019/07/29～08/04＜ビーチバッグ、買っちゃいました。＞

■週刊くまきち～映画と音楽と・・・～
2019/07/22～2019/07/28＜水着買っちゃいました。＞

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