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ミュージックサロン長岡京

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  •  10:00~20:30

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【スタッフブログ】本日のお当番:ゆうぴー【ミュージックサロン長岡京】

ミュージックサロン長岡京



皆さま、お疲れ様です(^^)v
「笑顔満載 スタッフブログ」
16回目が回ってきましたー!ゆうぴーです☺︎



―୨୧-・-୨୧-・-୨୧-・-୨୧-・-୨୧―

更新が遅れて申し訳ございませんでした(__)
今日の話題ですが
2日前に腹筋100回もしたのに
まだ筋肉痛が来ない
大事件です。

普段、運動と言えば
センターに来るまで歩く
ことしかしない私なので、
腹筋100回もしたら、
次の日の朝は起き上がるのが辛いだろう・・・
と思っていました。

次の日、
もはや腹筋したことなんて忘れるほどの
普通の朝を迎え、
夜になってやっと
「あ!そういえば昨日腹筋したな」
と思い出しました。

このブログを書いている時は
もう腹筋をしてから2日目になるのに
まだ筋肉痛ではありません(笑)

腹筋強くなったんですかね。。(そんなわけない)



―୨୧-・-୨୧-・-୨୧-・-୨୧-・-୨୧―





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