野菜を十分に摂取するのは、難しいですね。
どっかの青汁のCMみたいですが。。
とにかく野菜不足になると、体調不良に陥るので、いつも気を付けていました。
休みの日などは、少しでも野菜を取らねばと追い詰められていましたが、
いいものが見つかりました。
多分巷でも大人気のカゴメグリーンスムージーです。
気軽にたくさんの野菜が取れるうえ、飲みやすく美味しい。
これで、野菜不足に陥ることはないと毎日飲んでいます。
飲み続けて、最近思うことは、あまり野菜食べてないですが、
まったく体調不良に陥りません。
お~これなら食生活を気にせず、快適に過ごせる!
なんて楽なんだと、ひたすら毎日飲み続けています。
さすがに、毎日なんで、そろそろ飲むのに飽きてきた感がありますが。。
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