コース詳細－JEUGIA ミュージックセンターアル・プラザ京田辺(京都府/京田辺市)

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JEUGIA オリジナルレッスン

顔面からつま先までツボを刺激しながら身体を動かしていきましょう。
全身を動かすことにより血流もよくなります。
肩こりや頭痛、腰痛にも効果的　全身のコリをほぐして身体を整えましょう。
レッスン終了後は心もからだも軽くなりますよ。

コース基本情報

講師	安田道子
開講日	2024/08/21（水）13:00～14:00
曜日・時間	8/21(水)13:00～14:00
募集状況	募集中
受講料	1,575円（税込）
その他費用	その他の費用は必要ございません。
定員	8名
持参物	動きやすい服装・水分・タオル・室内用シューズ
備考	夏の疲れを癒し、心身共にリラックスしませんか？ゆったりした音楽の中で自分の身体と心をほぐしましょう。グーッと身体を伸ばして、いた気持ちいいツボをマッサージします。健康でバランスのよい運動で身体を整えましょう。