未経験者の方大募集!!
ゆっくりと深い呼吸に意識を向けて身体を動かしていきます。
土曜のお昼、心と体をリセットしにぜひお越し下さい。
講師 |
伊東 香順 AFFA フィットネスインストラクター 全米ヨガアライアンスRYT200修了 JOCAコアコンデショニング ストレッチポール インストラクター マタニティヨガティーチャーズトレーニング |
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曜日・時間 |
①月2回コース:第1・3(土)10:30~11:30 ②月3回コース:①+第2or 第4(土)10:30~11:30 |
募集状況 | 募集中 |
受講料 | 受講料 ①4,664円(税込/運営施設費・保険料含む) ②6,644円(税込/運営施設費・保険料含む) |
その他費用 | 体験料 1,100円(税込) |
対象 | 男女問わず |
定員 | 10名 |
持参物 |
動きやすい服装 汗拭きタオル 水分補給用のお飲み物 ヨガマットorバスタオル |
備考 | まず、準備運動や呼吸の練習をして体をほぐしていきます。 その後、呼吸に合わせて流れるように体を動かしていきます。 最後は横になり体を休めます。 ゆっくりとした動きですが、しっかり深い呼吸をしながら行うので、続けていくうちに心も体も整っていきます。 体験会随時受付中です!(下記ご参照願います。) |
日程 |
2024/12/07(土) 10:30 ~ 11:30 |
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募集状況 | 募集中 |
料金 | 体験料:1,100円(税込) |
備考 |
体験可 |
日程 |
2024/12/21(土) 10:30 ~ 11:30 |
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募集状況 | 募集中 |
料金 | 体験料:1,100円(税込) |
備考 |
体験可 |
日程 |
2024/12/28(土) 10:30 ~ 11:30 |
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募集状況 | 募集中 |
料金 | 体験料:1,100円(税込) |
備考 |
体験可 |
ミュージックセンター アル・プラザ京田辺
〒610-0334
京都府京田辺市田辺中央5-2-1 アルプラザ京田辺3F
0774-68-1855
FAX /
・入会金は5,500円(税込)で何講座でも受講できます。
・ご家族の方は入会金が3,300円(税込)になります。
・受講料は月額制で、毎月8日に金融機関からの自動引き落しとなります。
・受講料には保険料・運営施設費が月額704円(税込)含まれています。
・満70歳以上の方は入会金が無料となります。(身分を証明できるものをご持参ください)
・満65~69歳は入会金半額となります。