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講座名 | 講師 | 曜日・時間 | |
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【舞鶴】大人のバレエストレッチ |
大田奈里・志賀真奈 |
木曜日(月4回) 14:30~15:30 |
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【舞鶴】はじめてのメディカルアロマ講座 |
森田春奈 |
第3月曜日(月1回) 10:30~12:00 |
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【舞鶴】健康ソクササイズ(Soxercise) |
竹内 由香 |
第1・3土曜日 10:30~12:00 |
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『ミドル・シニアのためのタイ式ヨガ エクササイズ』 |
Yoco |
第2・4月曜日 11:45~13:00 |