バレエ音楽に合わせて
心身共にリラックスしながら
美しいボディラインをつくりませんか?
講師 |
Anju ヒロクロンドール バレエ 認定 ゴールド バレティス ® トレーナー |
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曜日・時間 |
基本第2・4(水)10:00~11:00 |
募集状況 | 募集中 |
受講料 | 4,884 円 (税込/施設費・保険料含む) |
対象 | 女性限定 |
持参物 |
飲み物、タオル、動きやすい服装、あればヨガマット ※ヨガマット無料レンタル可 |
備考 | バレエとピラティスをミックスさせた新感覚の体幹トレーニング ! バレエの要素で美しくみせる深層部の筋肉を、 ピラティスの要素でコアの筋肉を強化するので しなやかで軸のある美しいボディラインをつくることができます 。 またバレティス®では、 歪みのない骨格を常に意識してトレーニングするので、 美しい姿勢を保つための筋肉も強化でき、 姿勢改善やO脚改善にも効果的です。 バレエ音楽に合わせたレッスンで、 自分の身体と向き合ってみませんか? 詳しくは下記をクリック♪ ↓ ↓ ↓ ◎バレティス®とは ◎バレティス®︎紹介動画 ◎バレティス®︎人気No.1 スワンアーム |
日程 |
2024/11/13(水) 10:00 ~ 11:00 |
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募集状況 | 募集中 |
料金 | 体験料 1,100円(税込) |
備考 |
お電話にてお問い合わせください
日程 |
2024/11/27(水) 10:00 ~ 11:00 |
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募集状況 | 募集中 |
料金 | 体験料 1,100円(税込) |
備考 |
日程 |
2024/12/11(水) 10:00 ~ 11:00 |
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募集状況 | 募集中 |
料金 | 体験料 1,100円(税込) |
備考 |
ミュージックセンター大津京
〒520-0025
滋賀県大津市皇子が丘2丁目 10-31西大津 IS3ビル 2-3F(総合受付2F)
0120-948-937
FAX / 077-522-5163