太極拳は武術のように筋骨を鍛錬するのではなく、呼吸法にのっとって内面の“気”を養い、健康を保持することを主な目的としています。したがって体力に自信のない方でも誰にでもできる運動です。
また、心・息・動の調和をめざすゆっくりとした動きで、長く楽しみ、生涯続けることができます。初心者から経験者までがともに稽古し、競う事なくゆっくりと演舞する楽しみを満喫しましょう!
講師 |
赤崎晶子/橋本香朱子 楊名時八段錦太極拳師範(日本健康太極拳協会) |
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曜日・時間 |
(火)10:30~12:00(第2・4) (金)10:30~12:00(第1・3) |
募集状況 | 募集中 |
受講料 | 4,664円(税込/施設費・保険料含む) |
対象 | 20代~80代 男女問わず |
定員 | 8名程度 |
持参物 |
動きやすい服装 底の薄い上履き、または5本指くつ下 タオル 飲み物 |
備考 | 準備運動から始め、気功~太極拳と動く中で自律神経のバランスを整え、細かい筋肉を鍛えて心と体をしなやかにします。初心者の方も基礎から学べ、無理なくレッスンに参加していただけます。 |
日程 |
2024/12/10(火) 10:30 ~ 12:00 |
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募集状況 | 募集中 |
料金 | 体験料 1,100円(税込) |
備考 |
見学可 |
お電話にてお問い合わせください
日程 |
2024/12/20(金) 10:30 ~ 12:00 |
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募集状況 | 募集中 |
料金 | 体験料 1,100円(税込) |
備考 |
見学可 |
お電話にてお問い合わせください
日程 |
2024/12/24(火) 10:30 ~ 12:00 |
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募集状況 | 募集中 |
料金 | 体験料 1,100円(税込) |
備考 |
見学可 |
日程 |
2025/01/17(金) 10:30 ~ 12:00 |
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募集状況 | 募集中 |
料金 | 体験料 1,100円(税込) |
備考 |
見学可 |
日程 |
2025/01/21(火) 10:30 ~ 12:00 |
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募集状況 | 募集中 |
料金 | 体験料 1,100円(税込) |
備考 |
見学可 |
日程 |
2025/01/24(金) 10:30 ~ 12:00 |
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募集状況 | 募集中 |
料金 | 体験料 1,100円(税込) |
備考 |
見学可 |
ミュージックセンター大津京
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