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アル・プラザ堅田センター
- 滋賀県
- 〒520-0242 滋賀県大津市本堅田5-20-10 アルプラザ堅田3F
- 0120-762-177
- 10:00～21:00(日曜は～18:00、祝日定休)
JEUGIA オリジナルレッスン
コース詳細
【アルプラザ堅田】シニアストリートダンス
60代夫婦が教える、
シニアの為のゆっくりストリートダンス。
1970.80年代のアメリカンポップスなどの曲を使い、
時間をかけて丁寧に指導します。
陽気で明るい夫婦シニアダンサーと楽しくレッスンしましょう!!
コース基本情報
| 講師 |
Ji-no ＆ Ba-no JDACダンス教育指導士・JDAC認定ダンス指導員(準1級) |
|---|---|
| 曜日・時間 |
第1・3(水) 10：30~11：30 |
| 募集状況 | 満席 |
| 受講料 | 4,884円(税込/施設費・保険料含む) |
| 持参物 |
動きやすい服装 飲み物 室内シューズ |
| 備考 | 〜レッスンの流れ〜 ①ストレッチ（ケガのないよう入念にストレッチします！） ↓ ②アイソレーション（身体の各部位をそれぞれ単独で動かす練習） ↓ ③リズムにのる為の基礎的な動きの練習 ↓ ④簡単な振り付けで楽しくダンス♬ ↓ ⑤クールダウン（疲労を残さないようしっかりケアします！） 主に、ゆったりとした曲を使用します。 リズムにノる時、早く鋭く動くと「キレ」がでます。 ゆるやかに動くと音楽との間に「ため」ができます。 これができると、ダンスがよりかっこよく表現できるようになります！ 陽気で明るい夫婦シニアダンサーと楽しくレッスンしましょう！ ご夫婦での受講も大歓迎♪ |
お電話にてお問い合わせください
アル・プラザ堅田センター
〒520-0242
滋賀県大津市本堅田5-20-10 アルプラザ堅田3F
0120-762-177
FAX /
●入会金5,500円(税込)が別途かかります。
●受講料は月謝制です。
