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アル・プラザ堅田センター
- 滋賀県
- 〒520-0242 滋賀県大津市本堅田5-20-10 アルプラザ堅田3F
- 0120-762-177
- 10:00～21:00(日曜は～18:00、祝日定休)
JEUGIA オリジナルレッスン
コース詳細
【アルプラザ堅田】月に1回のヨガ教室
～3ヶ月ごとにテーマが変わります～
★3ヶ月ごとに内容が変わるコースとなっております☆
10月～12月のテーマは【ディープリラックス】
深い呼吸を意識しながら気持ちよく体を動かして、
凝り固まった筋肉をゆるめていきます。
身体をゆるめると心も穏やかになり、
日々の生活をより豊かに感じることができますよ♪
1月～3月のテーマは【背筋しゃっきりヨガ】
姿勢が気になる方必見！
背筋をきちっと伸ばすことで健康に、スタイル良く見せる身体を作りましょう♪
ヨガ初心者の方も勿論、大歓迎ヾ(≧▽≦)ﾉ
コース基本情報
| 講師 |
田中 幸 [全米ヨガアライアンスRYT200] |
|---|---|
| 曜日・時間 |
(日)15:00-15:45 |
| 募集状況 | 募集中 |
| 受講料 | 1,980円(税込) |
| 対象 | 中学生～ |
| 持参物 | 動きやすい服装・タオル・水分 |
特別講座
| 日程 |
2025/01/19(日) 15:00 ～ 15:45 |
|---|---|
| 募集状況 | 募集中 |
| 料金 | 1,980円(税込) テーマ【背筋しゃっきりヨガ】 |
| 備考 |
特別講座
| 日程 |
2025/02/16(日) 15:00 ～ 15:45 |
|---|---|
| 募集状況 | 募集中 |
| 料金 | 1,980円(税込) テーマ【背筋しゃっきりヨガ】 |
| 備考 |
アル・プラザ堅田センター
〒520-0242
滋賀県大津市本堅田5-20-10 アルプラザ堅田3F
0120-762-177
FAX /
