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アル・プラザ堅田センター

  • 滋賀県
  • 〒520-0242 滋賀県大津市本堅田5-20-10 アルプラザ堅田3F
  • 0120-762-177
  • 　10:00～21:00(日曜は～18:00、祝日定休)

JEUGIA オリジナルレッスン

コース詳細

【アルプラザ堅田】バランスボールで健康習慣

元々はリハビリで使用されていた運動です！
関節に負担の少ないバランスボールを使い、
音楽に合わせて有酸素運動や筋トレ、ストレッチ等、
リラックスしながら楽しく姿勢改善していきます♪

コース基本情報
講師 中川 恭子
一般社団法人体力メンテナンス協会　バランスボールインストラクター
曜日・時間 第2・4（木）10:30～12:00
募集状況
受講料 4,554円(税込/施設費・保険料含む)
持参物 水分・タオル

コースのお申し込み・お問合せ

体験会
日程 2024/11/28(木)
10:30 ～ 12:00
募集状況 募集中
料金 体験料　1,100円
持ち物：タオル、水分
備考 体験可

体験会のお申し込みはこちら

体験会
日程 2024/12/12(木)
10:30 ～ 12:00
募集状況 募集中
料金 体験料　1,100円
持ち物：タオル、水分
備考 体験可

体験会のお申し込みはこちら

体験会
日程 2024/12/26(木)
10:30 ～ 12:00
募集状況 募集中
料金 体験料　1,100円
持ち物：タオル、水分
備考 体験可

体験会のお申し込みはこちら

体験会
日程 2025/01/09(木)
10:30 ～ 12:00
募集状況 募集中
料金 体験料　1,100円
持ち物：タオル、水分
備考 体験可

体験会のお申し込みはこちら

体験会
日程 2025/01/30(木)
10:30 ～ 12:00
募集状況 募集中
料金 体験料　1,100円
持ち物：タオル、水分
備考 体験可

体験会のお申し込みはこちら

体験会
日程 2025/02/13(木)
10:30 ～ 12:00
募集状況 募集中
料金 体験料　1,100円
持ち物：タオル、水分
備考 体験可

体験会のお申し込みはこちら

体験会
日程 2025/02/27(木)
10:30 ～ 12:00
募集状況 募集中
料金 体験料　1,100円
持ち物：タオル、水分
備考 体験可

体験会のお申し込みはこちら

【アルプラザ堅田】バランスボールで健康習慣

【アルプラザ堅田】バランスボールで健康習慣
  • 【アルプラザ堅田】バランスボールで健康習慣

教室情報

アル・プラザ堅田センター

〒520-0242
滋賀県大津市本堅田5-20-10 アルプラザ堅田3F

0120-762-177

FAX /

●入会金5,500円(税込)が別途かかります
●受講料は月謝制です