どうも!ふくちゃんです!
前回のブログで『体の要!腰!』な話をしていたのですが、
センターのカルチャー教室の清掃がひと段落、
受付に戻る通路で『伸び』をしておりました。
その現場を太極拳の先生に見られちゃいました。
先生『えっ⁉凄い辛そう・・・太極拳やりましょ(*^-^*)』
ふくちゃん『いや~本気で何か始めないと~とは思っているんです(;´∀`)
実は高校生の時にギックリ腰やらかして、長い付き合いなもので』
講師『わかります!私も太極拳を始めたきっかけはギックリ腰でした。』
と話し込んでしまいました。
ヨガ・・・と言いつつ、太極拳もやってみようかな(*´з`)
と心が揺れております。
健康太極拳のクラスですが、コロナ対策として人数制限をしております。
『14:00クラスは満席』となっておりますので
『16:00クラス』の御案内となります。
詳しくはこちら
気の巡りと呼吸→心身の平穏
体も心も健康第一!
堅田センターには心身の健康リフレッシュ・リラックスを目的とした講座が
盛りだくさん!
迷うならば全部体験しに来てくださいな!
その中で自分が一番『好き!やりたい!!』と思った講座を始めてください~
皆様のお越しをお待ちしております♪
何だか宣伝になっちゃいましたねw
それでは次回のブログで~
今日もわっしょい!ふくちゃんでした♪