地域から教室を探す

楽器・楽譜・CD・DVD

  • 楽器
  • 楽譜
  • CD・DVD

習い事とショップ

  • カルチャーセンター
  • カフェ&バー
  • ヤマハミュージックメンバー会員登録
  • 三条本店左カラムバナー
  • 楽器修理
  • スタジオ・練習室レンタル
  • スタインウェイ正規ディーラーバナー
  • 鍵盤楽器公正取引協議会
  • 京都サンガバナー

スマホ版はこちら

QRコード

左記のQRコードをケータイのカメラで読み取って、携帯電話やスマートフォン版のページにアクセス!!いつでもどこでもチェックできます。

アル・プラザ堅田センター

  • 滋賀県
  • 〒520-0242 滋賀県大津市本堅田5-20-10 アルプラザ堅田3F
  • 0120-762-177
  •  10:00~21:00(日曜は~18:00、祝日定休)

お知らせ詳細

火曜の夜は『ゆったりヨガ』

~お仕事終わりにリラックス~

アル・プラザ堅田センター

  • 火曜の夜は『ゆったりヨガ』(その1)
櫻井 佳名子先生による「ゆったりヨガ」
(火)19:30~20:30に開催中!

櫻井先生は、国際ヨガ協会トレーナーであり、
インド中央政府認定ヨガ教師でもあります。

日常生活の忙しい時間から少し離れて、
心も身体もリラックスしませんか?
体の硬い方、初めての方でも大丈夫です♪
ゆったりヨガでは、ポーズをとって自分の内側を観察し、
ゆったりとした呼吸で自律神経を整えます。
また、代謝も上がり、免疫力が上がるので、
様々な病気の予防にもなります。

「ゆったりヨガ」

櫻井先生の『ヨガ』・・・
実は月曜日の朝もやってます!!!
「美と健康ヨーガ」

体験レッスンは、\1,100で受付中!

お電話からのお申込・お問い合わせは、
JEUGIAアルプラザ堅田センター 0120-762-177へ