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アル・プラザ堅田センター

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本日、全身筋肉痛の やっすん です。

昨日、お休みだったので比叡山へ登ってきました。
御存知の方もいらっしゃるかもしれませんが、かなりの山道を歩くので、
行きの登りの段階から既に膝が痛くなり、途中何回か断念したいと思いましたが、
「ここで気持ちに負けたらあかん」と思いながら
膝の激痛に耐えて、なんとか自分の足で
登り下山する事が出来ました。

山道途中の風景&比叡山延暦寺さんの紅葉風景を
皆様にお裾分けさせていただきます。
まだ完全な色付きでは無いですが、綺麗でしたよ(^^♪

日頃の運動不足を痛感した1日になりました。
本日は、筋肉痛と戦いながら皆様にお会いできるのを楽しみにしています。