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講座名 | 講師 | 曜日・時間 | |
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はじめてのピラティス |
武若 亜由美 |
第1・3 火曜日 13:00~14:00 |
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日曜日のパワーヨガ |
小宮山 和子 |
第1・3 日曜日 10:15~11:15 |
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日曜日の基礎ヨガ |
小宮山 和子 |
第1・3 日曜日 11:30~12:30 |
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ヨガ~太陽礼拝&月礼拝 |
林 陽子 |
水曜日 14:15~15:15 |
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リラックスほぐしヨガ |
林 陽子 |
水曜日 13:00~14:00 |
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大人バレエ |
比嘉多 風穂 |
水曜日 初級クラス 10:15~11:15 中級クラス 11:30~12:30 |