お知らせ詳細－JEUGIA ミュージックサロン三条（三条本店）(京都府/京都市中京区)

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ミュージックサロン三条（三条本店）

京都府
〒604-8036 京都府京都市中京区三条通寺町東入石橋町11番地　　 JEUGIA三条本店5F・6F
075-254-3706
　10:30～21:00(日は～20:00、祝日休館)

お知らせ詳細

【スタッフブログ2588】本日のみずもり

その25588　ある休日の巨人

ミュージックサロン三条（三条本店）

本日も安定の筋肉痛です。
こんにちは、巨人でｓ…みずもりです。
How's it going?

昔から、運動は本当に苦手で。
体育は好きではなかったですし、体育祭やマラソン大会は雨乞いする勢いでした。
筋肉量とか筋力は人並み以上にあるのに、とんでもない運動音痴。
なのにどういうわけか、この身長。
宝の持ち腐れとは、まさにこのこと！！！！
バレー部やバスケ部の友人に、
「10cm、いや5cm、せめて3cmでもいいから身長分けてくれ！！」
と、いつも羨ましがられる日々。
でも、中学高校での部活は体育会系。←自分でも謎ｗ
しかも種目は剣道で、『心・技・体』が全ての基本であり要となる武道。

………苦行か？

あ、そうそう筋肉痛です。

巨人。
シフトの無い日は、なるべくジムに行くようにしておりましてね。
でも決して！！！！
えぇ、決してストイックな自己鍛錬とか、SASUKE出たいとか、ボディビルダー目指してるとかそんなんじゃなくて！
目的は、単なる体力づくりなんです。

ただ。
冒頭にも述べておりますように、巨人は運動が苦手。
しかも身体が硬い。
絶望的なまでに硬い。(自分で書いてて虚しくなってきた。)
なので、スタジオでの各種ダンスプログラムとか、ヨガとか。
あとは、体力だけでなく相当相応の持久力も重要なキーとなるブートキャンプ系も絶対無理。
それゆえ、いつもエアロバイクを小一時間漕いだら、あとはひたすらマシンでガッシャンガッシャン筋トレしてます。

そんな巨人。
シフトがお休みだったので、昨日もジム行ってました。
もうね、汗だく。
エアロバイク50分漕ぐと、汗だっくだくです。
あ！ちゃんと水分補給用に、ドリンク持参してますので、そこは抜かりなくやってますよ。
からの、マシンエリアに移動して寡黙に筋トレをすること1時間ちょい。

そして翌日には、安定の筋肉痛。

最近では、狙ってマシンしてた部分に筋肉痛がおきると、
「あ！ちゃんと効いてた！！」
と嬉しくなる程度には、ほんの少しだけ真面目に取り組んでおります。

そんな巨人の、ある休日の過ごし方でございました。

ということで。
それではまた次回も夜露屍紅です。

Hell,yeah!

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