お知らせ詳細－JEUGIA ミュージックサロン三条（三条本店）(京都府/京都市中京区)

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ミュージックサロン三条（三条本店）

京都府
〒604-8036 京都府京都市中京区三条通寺町東入石橋町11番地　　 JEUGIA三条本店5F・6F
075-254-3706
　10:30～21:00(日は～20:00、祝日休館)

お知らせ詳細

【スタッフブログ2681】本日のみずもり

その2681　筋肉は裏切らないはず！！

ミュージックサロン三条（三条本店）

最近。
どうにも身体の衰えを実感することが増えてきました巨人でｓ…みずもりです。
How's it going?

ちょっとした傷や青タンが治りにくい。
何かと身体的ダメージを引きずりがち。
思ってる以上に足が上がってない。
自宅リビングのホットカーペットの端っこで躓く。
むしろ何もないところでコケる。
ジムで筋トレして、筋肉痛が翌日にくるのはもはやデフォルト。

基本。
お仕事のシフトがお休みの日には、なるべくジムに行くようにしているのですが、元来絶望的な運動音痴なので、そこはかとなく漂うへっぽこ感は隠しようがなく。
エアロバイク漕いでても、きっと顎が上がってんだろうなぁ…。
苦手なショルダープレスやペックフライは、相当バランスが崩れてるんだろうなぁ…。

とか。
思うところは多々ありまして。

あと顕著に実感するのが、疲労の回復度ですよね。

一晩眠れば、翌朝はスッキリ！！
脳も身体も全回復！！！

……………なんてことは、全く持って無くなりましたね。
えぇ。
うっかり風邪なんてひこうものなら。
2・3日ダメージ引きずってます。
特に咳！！！
咳だけ残って、咳喘息みたいなって、最終的に喉が切れて出血したり。

ダメですね。
ほんとに。

なので、まずは体力。
そう。
筋力は裏切らない！！

という話を先日友人としておりましたら、その友人が真顔で言い放った一言に。
巨人、MPをごっそり削られました。

「知ってる？
筋肉は裏切らへんけど、関節は容赦なく裏切っていくんやで。」

友人よ。
貴重かつ重要なアドバイスをありがとう。

世間ではインフルエンザやら熱風邪やら、大流行してるようですので。
どうぞ皆様もお気をつけあそばして！！！！

ということで。
それではまた次回も夜露屍紅です。

Hell,yeah!

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