腹式呼吸を取り入れた、ゆすったりさすったりする体操で、
運動不足を解消し、自律神経を整え免疫力をアップして、
心も身体もリラックスしましょう。
疲れない歩き・素敵な歩きを身に付ける体操にも、
力を入れて指導します。
講師 |
荒木孝二 日本ゆる協会公認ゆる体操中級指導員 ゆるウォーク中級指導員 |
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曜日・時間 |
第1、第3金曜日 13:15~14:30 |
募集状況 | |
受講料 | 月2回:5,654円(税込/施設費・保険料含む) |
対象 | 女性対象 |
持参物 |
バスタオル(ヨガマットに敷く用)、動きやすい服装(ゆったりしたズボン)飲み物、汗拭き用タオル、靴下 |
日程 |
2024/12/06(金) 13:15 ~ 14:30 |
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募集状況 | 募集中 |
料金 | 体験レッスン料:2,475円(税込) |
備考 |
体験可 |
日程 |
2024/12/20(金) 13:15 ~ 14:30 |
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募集状況 | 募集中 |
料金 | 体験レッスン料:2,475円(税込) |
備考 |
体験可 |
日程 |
2025/01/17(金) 13:15 ~ 14:30 |
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募集状況 | 募集中 |
料金 | 体験レッスン料:2,475円(税込) |
備考 |
体験可 |
日程 |
2025/01/31(金) 13:15 ~ 14:30 |
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募集状況 | 募集中 |
料金 | 体験レッスン料:2,475円(税込) |
備考 |
体験可 |
日程 |
2025/02/07(金) 13:15 ~ 14:30 |
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募集状況 | 募集中 |
料金 | 体験レッスン料:2,475円(税込) |
備考 |
体験可 |
日程 |
2025/02/21(金) 13:15 ~ 14:30 |
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募集状況 | 募集中 |
料金 | 体験レッスン料:2,475円(税込) |
備考 |
体験可 |
ミュージックサロン四条
〒600-8008
京都府京都市下京区長刀鉾町20 四条烏丸FTスクエアBIF
0120-953-033
FAX /
● 入会金は5,500円(税込)で何講座でも受講できます。
● ご家族の方は入会金が3,300円(税込)になります。
● 受講料には施設費・保険料を含みますが、その他の費用は含まれておりません。
●参加人数が一定に満たない場合、体験や講座開講を中止または延期することがあります。
● その他、詳しい内容については、ご入会時にご説明させて頂きます。