【スタッフブログ1321】本日のあなだ
その1321 筋トレをすると桶屋が儲かる(?)
こんにちは!
本日のあなだです。
はい師走です。
ここから1ヶ月
あっちゅうまです
走り抜けますよ~
さてさて、
昨日は
「健康体操セミナー」
体験会でした!
はじめて開講ということで
あなだ、参加してきました!!
どんな内容だったかというと
「筋トレ!!」
です。
腹筋100回!!はい!イチ、ニー!!
…みたいな感じではありませんが
(やさしい筋トレですが効果はばつぐんだ!)
普段いかに運動不足かを痛感する時間でした。とほほ!!
知らない間に我々の身体は衰えていっています。
(昨日痛感しました…)
筋トレは、心身共に健康になれるメリットが
たくさんあるのです!
筋トレを続けるとまず体型が変わります!
シェイプアップして、道行く人が振り返る
美ボディに大変身!!
↓
見た目が変わることにより、
モデルやCMオファーが殺到!
一躍時の人に!!
↓
美ボディの秘訣を記録した
本が爆売れし、世はまさに大健康時代!!
↓
健康のために、温泉に行く人(湯ケムラー)が
増え、各銭湯が大繁盛。
↓
マイ桶が常識に。
↓
桶屋職人儲かる。
…
という事で、筋トレを始めると
桶屋が儲かります(!?)
そんなことはありません。嘘です。
(筋トレ続けると健康になるのは本当です)
冗談はさておき
「健康体操セミナー」
いや、筋トレ体力向上セミナー??
1月~第2、4火曜日 11時~開催します!
レッスンで学んだことは
1日1回、5分おうちでも簡単に出来る
内容ですのでよかったらお気軽にお試しください♪
あなだ
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