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スタッフブログ

やっすんのヒトリゴト

アル・プラザ堅田センター

こんにちは～
やっすんです。

今回は自分の身体について書こうと思います。
私やっすん、あまり病院に行かないのですが、最近は皮膚科・歯医者・整形外科に行ってきました。
皮膚科は手荒れの薬を貰いに・・・(長年、手荒れと戦っております）
歯医者は詰め物が取れて治療に・・・
そして整形外科は足の膝痛で・・・
前から右膝に違和感を感じていたのですが、ほったらかしにしていたら激痛が数日間続き病院へ行ってきました。
レントゲンを撮った結果、変形性膝関節症と診断を受けました。
これを機に体重を落とそうと、ゆる～くかる～く食事制限しております。
と言いながら買い物する時もカロリーを気にしちゃったりしています(笑）
なんとな～くダイエット。

来月には健康診断もあるし、再来月には押しグループのライブもあるし！！
なんとな～くダイエットではアカンのになと思いながら日々過ごしております。
リアルタイムで、教室担当のひらりーが健康診断の受診票を持ってきて下さいました(苦笑)

何をするにも健康第一ですね。
自分の身体を見つめ直す良い機会になったのかもしれません。

前回のスタッフブログはこちら

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