お知らせ詳細－JEUGIA ミュージックサロン三条（三条本店）(京都府/京都市中京区)

JEUGIA サービス [習い事]

JEUGIA サービス [ショッピング]

ミュージックサロン三条（三条本店）

京都府
〒604-8036 京都府京都市中京区三条通寺町東入石橋町11番地　　 JEUGIA三条本店5F・6F
075-254-3706
　10:30～21:00(日は～20:00、祝日休館)

お知らせ詳細

【スタッフブログ2733】本日のみずもり

その2733　魅惑の岩盤浴

ミュージックサロン三条（三条本店）

肩のコリと首のコリが酷いです。
巨人でｓ…みずもりです。
How's it going?

どの程度かといいますと。

肩と首周辺が重たくて、ついでに頭痛と吐き気がする程度。

なんか………あかん気がする………。

と思って、ぼそっとそのことを言うてみたら、本日お隣にいらしたなかむらさんが
「温めてください。血行よくするといいですよ」
て教えてくださいました。

おすすめは岩盤浴だそうです。

岩盤浴。
前に一回だけ行ったことがある。
某所にあるスーパー銭湯で。
そこもね。
いやもう『スーパー”銭湯”』ていうけど、銭湯っていうよりお風呂のアミューズメントパークみたいなとこなんですけどね。
内風呂も露天風呂も、サウナも岩盤浴もある。
一日いられますよね、そういうところ。
最近増えました。

そうそう、岩盤浴。

身体の内側から温まりますよね。

巨人。
歳のせいか、サウナだとなんか最近汗出ないんですよ。
顔はね、それこそダラダラだばだばと汗が流れるほど出るんですが、手足が汗出ないし、なんなら足の先とか冷たいままだったりする。

だいたいいつも

6分ドライサウナに入る
↓
5分自然風にあたる
↓
ぬるめの内風呂に入る
↓
6分ドライサウナに入る
↓
1分水風呂に入る
↓
5分自然風にあたる

を1セットにして2セットほどするんですが。

身体に汗が出ない。
なんでだ？
2セット目の二回目あたりでようやく汗がじわぁーっと出てくる。
でも足の先は冷たいまま。
ときどきお腹のあたりも冷えてたりする。

顔面は滝汗なのに、足の先は冷たいってなんか変な感じなのです。

この謎現象はなんなんだろうと思ってるんですが、そもそもこれは温まっているのでしょうか。

岩盤浴なら、ちゃんと芯から温まりそうなイメージ。
足の先やお腹も温まってくれるんでしょうか。

次のお休みの時にでも、ジムの帰りに行ってみようかと目論んでおりますよ。

………や……そもそも。
休みの日は休もうぜ………。

ていうのはね。
うん。

その大前提は守りたい。

肩コリと首コリと。
足も手も腕も足の裏も。
むしろ全身のコリとの闘いは当分続くもようです。

ということで。
それではまた次回も夜露屍紅です。

Hell,yeah!

ミュージックサロン三条（三条本店） TOPページ