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コース一覧
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| 講座名 | 講師 | 曜日・時間 | |
|---|---|---|---|
|
NEW 【アルプラザ京田辺】50代からのからだリメイクヨガ |
松田優子 |
第2・4木曜日 月2回 10:15~11:30 |
|
【アルプラザ京田辺】笑顔でヨガ |
中井愛子 |
第2・4水曜日 月2回 10:30~11:30 |
|
【洛西口】アルジュナヨーガ(ヨーガ禅） |
渡辺昧比 |
月3～4回(水) 18：30～20：00 |
|
【洛西口】椅子ヨガ「リボーンバレエ®」 |
安田由香里 |
第1・3(水) 10：30～11：30 |
|
NEW 【四条】癒しのヘルスヨーガ |
持田裕子 |
第1・3金曜日 16：00～18：00 |
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フォーラム京都御所南 カルチャー講座 | ||
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【アルプラザ堅田】美と健康ヨーガ |
辻了美 櫻井佳名子 |
月３回 (月)10:45～12:00 |
|
【アルプラザ堅田】心も体もスッキリヨガ |
田中 幸 |
第1・3(火) 10:30～11:15 |
|
『ミドル・シニアのためのタイ式ヨガ エクササイズ』 |
Yoco |
第2・4月曜日 11：45～13：00 |
|
【四条】土曜のお昼はパドマヨーガ |
榎本佳寿子 |
土曜日15：15～16：45(月2回) |
