講座名 | 講師 | 曜日・時間 | |
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【四条】土曜のお昼はパドマヨーガ |
榎本佳寿子 |
土曜日15:15~16:45(月2回) |
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【四条】ヨガ&ピラティス |
北村美奈子 |
金曜日 19:30~21:00(月2回) |
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【四条】アルジュナヨーガ~ヨーガ禅~ |
渡辺昧比 |
木曜日 10:30~12:00 土曜日 10:30~12:00 |
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【四条】~心と身体にOFFタイムを~ メンズヨーガ |
持田裕子 |
第1、第3火曜日 18:00~19:30(月2回) |
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【アルプラザ京田辺】ゆるめるヨガ |
伊藤淑恵 |
第2・4火曜日 月2回 13:30~14:30 |
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【アルプラザ京田辺】Monday朝ヨガ |
伊藤 淑恵 |
第2・4月曜日 月2回 10:20~11:20 |
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【アルプラザ京田辺】土曜のはじめてヨガ |
伊東 香順 |
①月2回コース:第1・3(土)10:30~11:30 ②月3回コース:①+第2or 第4(土)10:30~11:30 |
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【アルプラザ京田辺】パワーヨガ |
望月 櫻 |
第2・4水曜日 月2回 19:00~20:00 |
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【アルプラザ京田辺】夜のリラックス・ヨガ |
望月 櫻 |
第2・4水曜日 月2回 18:00~19:00 |