お知らせ一覧－JEUGIA アル・プラザ堅田センター(滋賀県/大津市)

～ふくちゃんの気ままな日常～

アル・プラザ堅田センター

はいた～い！ふくちゃんさぁ～
セ〇ンイレ〇ンで沖縄の商品が(^－^)
休憩時間は脳内沖縄トリップ♪

ふくちゃん『今日は沖縄の気分さぁ～』
みーちゃん『じゃぁ私は京都で』
ふくちゃん『いつ休憩はいるさぁ？』
みーちゃん『いつにしようかね～』

はい！俄かにも程がある会話が繰り広げられました(=_=)

さてさて、今日のブログは

運動と睡眠

みずほの思う事

アル・プラザ堅田センター

おはようございます!!!

来週は雨の日が多いみたいです(´・ω・`)
雨は嫌だ～

お母様方に質問です。
雨の日は何をして子供達と過ごしているのでしょうか。

我が家では
①鉄棒・トランポリン
②ゲーム
③鬼ごっこ・かくれんぼ
④映画鑑賞

～ふくちゃんの気ままな日常～

アル・プラザ堅田センター

どうも！ふくちゃんです！
お昼出勤したらロッカーにチラシが('Д')
チラシを持って『何ですか⁉』って聞いたら、
2人の返答が・・・
やっすん『この内容はふくちゃんだと思って』
みーちゃん『はい！貼るより先に直行ふくちゃんだと』
嬉しいやら恥ずかしいやら(*´ω｀*)
日時、内容を確認しつつ、
早速行く算段をしております♪

さてさて！

やっすんのヒトリゴト

アル・プラザ堅田センター

出勤日には毎回、今日はこんなブログを書こう～と思っているのですが、
出勤した途端に忘れている始末・・・
物覚えは悪いうえに物忘れがヒドイ・・・(涙)

今日はスタッフのみーちゃんにＩ Padの使い方を教えて貰っていました。
みーちゃん、ありがとう！！　神様、女神様、みーちゃん様。
堅田スタッフの皆さんに助けてもらって、やっすんは成り立っています。
こんな優しいスタッフ達に是非、会いに来てください。

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スタッフブログ

～ふくちゃんの気ままな日常～

アル・プラザ堅田センター

ふくちゃんです・・・
仕事から帰宅時・・・
湖西線の電車が遅れてたとです(´・ω・｀)
何とか乗り換えの山科駅に着いたら・・・
今度は琵琶湖線内で停電発生・・・
電車が止まりました・・・
ふくちゃんです・・・

さて！そんな気持ちはポイっとしちゃって！
今日のブログはみーちゃんに感想をお願いされていた
バランスボールの感想です♪

やっすんのヒトリゴト

アル・プラザ堅田センター

本日、ふくちゃんと遅番勤務です。
出勤して事務所で会った瞬間、『身体が～・・・筋肉痛で～・・・』
それって昨日のバランスボールの効果が出ているって事ですよね。
それも次の日に出るだなんて！！
若い証拠です。
羨ましすぎるだろ～！！
ふくちゃんもみーちゃんも教室担当のひらりーも若いのです。

ふくちゃんはブログで、やっすんは堅田センターの癒しと書いてくれていましたが、
ただの年齢を増してる人です(涙)
気持ちは若くと常に思っているつもりですが身体と体力は正直ですね。

みずほの思う事

アル・プラザ堅田センター

おはようございます(*´ω`*)

昨日から福ちゃんがバランスボール講座の生徒様に!!
感想は福ちゃんにお任せしますが、とーても楽しそうな
わらい声が聞こえてきました(*´ω`*)

ここからはレッスン終了後のお話…

み：私いつから堅田センターの頭脳担当になったんですかΣ(ﾟДﾟ)
福：みーちゃんは頭脳で、やっすんは堅田センターの癒しやろ(ﾟДﾟ)ﾉ
や：私いつから癒し担当になったんですかΣ(ﾟДﾟ)

いつからなのか分からない担当ができていました(笑)

～ふくちゃんの気ままな日常～

アル・プラザ堅田センター

どうも～ふくちゃんです♪
あつ～い！そろそろユニフォームも変え時ですな(ﾟДﾟ)ﾉ
もう時計焼けをしてしまいました～
『そろそろ半袖の季節。肌のお手入れしなきゃ』と
アルプラザ堅田センターの頭脳みーちゃんも申しておりますよ。

さてさて、今日のブログは

遂に始まる！

そうなんです！
遂に明日4/14(木)からバランスボール始まります。
4月に入ってから『もう始まったっけ?』と

みずほの思う事

アル・プラザ堅田センター

おはようございます!!

昨日の福ちゃんの感動的なブログの後に私のブログで良いのか
悩むところではありますが書いていきます(´・ω・｀)

今日は太陽を浴びる効果(日光浴)についてです!!(笑)

太陽にはストレスを軽減してくる効果があるそうです。

①セロトニンが増える!!
※セロトニンとは脳を活発に働かせる神経伝達物質のひとつ

【セロトニンが増えるとどうなるのか】
＊ストレスの軽減
＊集中力アップ

～ふくちゃんの気ままな日常～

アル・プラザ堅田センター

おこんにちは(^－^)
アルプラザ堅田センターのふくちゃんでございます♪
4/10(日)は少し優雅なひと時を過ごしましたので、
ブログをしたためます。

そうそう。
優雅なひと時はアルプラザ堅田センターの癒し・・・
やっすんと一緒に～

何をしてきてかと申しますと・・・
ノートルダム女学院オーケストラクラブの定期演奏会♪
びわ湖ホール大ホールにて鑑賞してきました(*^^*)

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