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コース一覧
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| 講座名 | 講師 | 曜日・時間 | |
|---|---|---|---|
|
NEW ヨガ棒エクササイズ |
NORIKO |
第2・4（木）１1：１５～１２：１５ |
|
NEW 免疫力アップ＆ゆるめるヨガ |
ayaco |
第1・3金曜日 10：30～11：45 |
|
NEW からだリメイクヨガ |
松田優子 |
月２回 第2、4木曜日 10:15~11:15 |
|
笑顔でヨガ |
たかはし えみこ |
第2・4水曜日 月2回 10:30~11:30 |
|
活性エイジングケアヨガ |
minatsu |
第1・3木曜日 11:30~12:30（月２回） |
|
リフレッシュ＆リラックスヨガ |
NORIKO |
第１・３（木）１０：００～１１：１５ |
|
午後のリラックスヨガ |
あつこ |
第２・４（金） １３：３０～１４：４５ |
|
ストレッチヨガ |
minatsu |
第1・3 木曜日 10：15～11：15（月２回） |
|
NEW アルジュナヨーガ |
渡辺昧比 |
月3～4回(水) 19：00～20：30 |
|
かんたんヨガ |
RIE |
第1・3(火) 12：30～13：30 |
