こんにちは。
本日のるいこです。


あっつい。


このブログで何度暑いと言ったか。
5月とかも多分「まだ5月なのに」的なことを
言ってるかと思いますが、


今の方があっつい。

ほんで湿度がすごい。


※湿度は空気に飽和できる水分量のことなので
湿度100％は水中ではない。
雲の中は基本湿度100％でそれを超えると雨が降る。
ほんま完全に覚えましたわ。そらで言えるもん。



湿度100％の意味を分かりながら言いますけど、


水中にいる？？？


立ってるだけで肌濡れてる？と思うベタベタ感。
ほんで汗もかくから実際濡れてるとこもあるし。



水中といえば、


プールですよね！！



無理くり繋げた訳ではありません。
ごく自然な繋がりです。


昨日えつこさんにプールの話をしましたが、
私がなぜ最新プール情報を手にしているかというと、
お友達に誘われているからです。


友達からラインで「8月プール行こ」と言われましたが、
るいこはまず


「9月ってまだプール行ける気候か？」

と聞きました。
なぜなら、


人前に出られる体型ではないからです。


皆さん夏痩せてます？
どんな質問？

よく「夏バテで痩せる」とか言う人いるじゃないですか。
そんなこと人生で一回もない。

でも常に「痩せたいなぁ」と漠然と思っている。
でも体重は今人生MAXである。
シンプルにかなしい

でも本気で痩せてやる！と何か継続したこともない。

これは…9月までに…やってみるか…？？？
と思ってます。

めちゃくちゃ正直に言うと、
高校入学した頃と比べると身長はそのままなのに
体重は12Kg増えてます。
やばない？？？

でもそう思うと当時は体重だけで見れば軽かったかもと。
人生で一度も「自分痩せてる」と思ったことないので
なぜか損をした気分に陥っています。


今はとりあえず筋トレを無計画に始めて、
夜終わった後に
やったスクショを友達のラインに送り付けています。
※監視してもらうため


ご飯も控えめにしていきたいところですが、
いつまで続くことやら…
お腹空いたなぁ(現在12:00)

いつか痩せたら報告します。
※これは痩せない予感

意識的に痩せた経験がある方、
モチベーションの保ち方などのご助言お待ちしております。


さようなら～