おはようございます～
本日の「朝」えつこです。







ガッチガチの雨です。
ひっさびさの
バッチバチの雨です。







みなさん
朝ごはん食べてますか？


年明けて
お正月モードでゆったりしていた時間も
あっという間に終わり
お仕事モードに突入し
もうすっかり日常かと思われます。

今日も一日
きばっていかななって感じですが
そんな時こそ
しっかり朝ごはんですよね！(キラリ☆)

ということで
第4弾の世界の朝ごはんは
ネパール編で行こうと思います。


ナマステ～！



なんでネパールなん？
ってことですが
あたし知り合いに
ネパール人いるんですよ、そういえば。

ほんとにちょっとした知り合い
ってだけで
仲良くお喋り
なんてことはほっとんどないので

「うぇ～い！
ネパールの朝ご飯は何食べんの～？？
へいへ～い！！」

みたいなことは一切ないため
今日もせっせと
グーグル先生にお任せです。


ネパールといえば
カレーですかね。
タンドリーチキンとか。

朝もスパイシーなんかな？
って感じで調べてみましたら
どうやらネパール人は
朝ごはんという概念では
ないみたいです。


食事も1日に2回。

朝～昼の間と夜。

朝～昼というのは
だいたい10時～10時30分くらいのようです。

そのタイミングで
食事をしっかりとるとな。

だからといってネパール人が
朝寝坊さん
ということではなくですね
10時くらいの食事までに
軽食をとるようです。

だいたい7時くらいとかなんだとか。

これが我々でいうところの
朝食時間に値しますかナ。

お昼以降も軽食は
2回くらいとるようなので
ネパールというのは
ゆったりした時間が多そうですね。

とても良きです。

そして肝心の朝の軽食ですが

ビスケットとお茶
とか
パンとお茶
ってな具合のようです。

お茶というのは紅茶で
ミルクと砂糖をたっぷり入れた
あま～～～いミルクティにするそうです。

今ではコーヒーの方も多いようですが
ネパールは基本ミルクティらしいですナ。

ビスケットもシュガーレスのものも
多いらしく
あま～～～いミルクティのお供でも
大丈夫！

ビスケットをミルクティにひたして
食べるなんてことも
するようです。

ビスケット以外にも
パンやシリアルもあるようなので
これはもうしっかりとした
朝ごはんなのではないですか？

といった具合です。

1日通して
たくさん召し上がるのですね
ネパールの人々は。

だのでネパールのお母さんは
一日中お台所にいるようです。



大変だな～。



ということで第4弾は
ネパールの朝ごはんでした。


でもネパールといえばカレーなので
今日のお昼休みは
ネパール料理屋に行こうと思います。

お腹空きますこのブログ。

もう休憩したいですが
お昼まで頑張ります。

今日も元気に
いってらっしゃ～い♪

今日の一句
「一日中ナマステでいいって」

然様なら～