こんにちは～
本日のえつこです。







曇ってきた。
雨ってくるか？








史上猛烈に暑かった9月が
本日で終わりです。

明日からは10月。

どうにかこうにか
気温も徐々に落ち着いてきて
ホッとしております。

るいこさんブログにもありましたが
10月はバンド発表会とミニライブ2本ありますからね
気合を入れて臨むのであります。


まー、秋ですよ。

芸術の秋・読書の秋・スポーツの秋
その他もろもろあります。

これは毎年言うてることかもですが
あたしは「食欲の秋」になるので
非常に怖いです。

あれもこれも美味しいものがあって
むくむくぷくぷくしちゃいますからね。

食べることが好きなのは良いのですが
食べ過ぎ注意で気をつけないとな〜。

いうてます。

食欲の秋とスポーツの秋が
セットやったらいいんですよ、きっと。

たくさん食べて運動して
そしたら疲れてよく眠る。



・・・なんて健康的な生活！



最近街に
「チョコザップ」っていう施設ができてるのを
よく見かけます。

ジムなんですよね？

ちょっと調べてみたところ
なんでも
「コンビニジム」
というのだとか。

隙間時間にちょっと立ち寄って
気軽に運動できるシステム
って感じみたいです。

ジムに興味があるけど
継続できるか不安
みたいな人が
気軽に続けられるよってなことですかね。


これなら
食欲の秋とセットで
スポーツの秋も手軽にできるかもしれません。


が
ジムに一回も足を踏み入れたことのないあたしなので
きっとチョコザップのお世話にも
ならないと思うんですけどもね！


なんとか食べ過ぎないように
気をつけることにします。


運動は
・・・・・・・・・( ^ω^ )☆

みなさまも
思い思いの秋をお過ごしください〜。

今日の一句
「健康的ライフははるか彼方に。」

然様なら〜