こんにちは～
本日のえつこです



運動不足を痛感しております。


以前、ちょっと急いでたので
軽く走ったんです。
そしたら見事に
筋肉痛になりました。

すね。
脛です、すね。


あの距離走って
筋肉痛になるかねあたしの脛よ。


幼い頃は
あんなにも鬼ごっことかしてたのに。
部活動では
朝から晩まで走っていたのに。
※いうて、陸上部ではないです。



もう、全力で走ることなんて
できない・・・。



駅から家まで
まぁまぁ距離はあるので
歩いてはいるのですが
関係ないですね。

歩くなら
本気で歩かないと
歩いてるとは言わないようです。


でも
大人になったら運動するってないですよね～。
ジムに通うとかしないと。
ヨガに通うとかしないと。


そもそも
やる気がないと～。


今年の目標は

運動する！









な～んて！
嘘つきました☆