肩のコリと首のコリが酷いです。
巨人でｓ…みずもりです。
How's it going?

どの程度かといいますと。

肩と首周辺が重たくて、ついでに頭痛と吐き気がする程度。


なんか………あかん気がする………。


と思って、ぼそっとそのことを言うてみたら、本日お隣にいらしたなかむらさんが
「温めてください。血行よくするといいですよ」
て教えてくださいました。

おすすめは岩盤浴だそうです。

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こんにちは♪
みなさまいかがお過ごしでしょうか？
本日のなかむらです。







昨日は高槻の安満遺跡公園へ行ってまいりました！！
ACOSTIC EXPO、通称アコスポが開催されました～♪



途中雨が降ったり止んだり土砂降りだったりで、お天気が崩れることもありましたが、最後は綺麗な夕日の中、無事終えることができました！






毎年木屋町の立誠広場で開催されていましたが、今年は屋根付きの会場で雨でも安心でしたね。

公園内はとても広くて綺麗で、秋のお散歩にぴったりな感じでした。
なのでお散歩中のわんちゃんもたくさんいて、朝からスタッフ一同癒されておりました。

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こんにちは！今日のブログはにしかわがお送り致します～




さっそく秋の花粉をくらっております



鼻がズルズル...たまにくしゃみ




みなさんはどうですか...


みなさんもズルズルですよね？そうですよね？（圧）




家の近くにめちゃくちゃ金木犀が植えられているところがありまして、

いい匂いなんですけど前通るときムズムズがやばいです





薬局で鼻スプレーを買って常備しているんですが、

耳鼻科の先生曰く薬局の鼻スプレーは強力すぎるらしく、



鼻は通りやすくなるけど、しすぎると粘膜がやられて鼻血が出てしまうらしい...

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昨日のなかむらさんブログにありましたりんご。
いいですよね！！！
大好きなんです。
巨人でｓ…みずもりです。
How's it going?

青森産も長野産も。
よく買います。
実家では箱買いしてました。

これからの季節。
生食ももちろんですが、ジャムにコンポート。

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こんにちは♪
みなさまいかがお過ごしでしょうか？
本日のなかむらです。







気づいたら11月になりましたね。
今日の日付を10月って書きました。
実感がありません。



あと寒くなったので敷布団カバーを冬仕様にしました。
また一層ふわふわもこもこになってきました。






さて、長野からりんごが届きました。


今日はシナノスイートをいただきました。

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本日はハロウィンですね！
巨人でｓ…みずもりです。
How's it going?

ハロウィン。
古代ケルトの伝説で、あの世とこの世を隔てる門の扉が開く日。
あの世とこの世の境が無くなり、ご先祖様が戻ってこられると同時に、門の扉が開いてるわけですから、ここぞとばかりに悪さをしにモンスターやお化けもこっち側に来てしまう日でございます。

日本のお盆的な。

こっち側にいらしたお化けの皆さんは現世の人間を脅かそうとしたり、子供たちを攫ったりしようとします。

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こんにちは♪
みなさまいかがお過ごしでしょうか？
本日のなかむらです。






パソコン作業をしていたらなかなかに事故ってしまって（壊してはない）ブログのことをすっかり忘れてました。

変な汗出ました。







昨日のにしかわブログ、「ピーマンことアスパラガス」と書いてますが、「アスパラガスことピーマン」なのでは？？？！とずっと気になっています。


たまたま横にいた当事者のよしおかさんも、

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こんにちは！

今日のブログはにしかわがお送り致します！




昨日はさしぶりに梅田にギターの先生たちとご飯にいってきました～


1軒目はメキシコ料理屋さんでタコスを、



2軒目は串カツをむさぼり食ってきました



先生たちとなかなか熱い話ができた...つもりです（笑）


また詳細は先生たちがよければブログに載せたいと思います。

ひとまず料理は載せときます





先日、スタッフの吉岡さんに「なんかブログネタありますかねー」とふとお聞きすると、



「あっじゃあ私のアスパラガスの話のせてください～」

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こんにちは♪
みなさまいかがお過ごしでしょうか？
本日のなかむらです。









見てください！！！
昨日見つけたのでつい買ってしまいました。




なにが？？と思った方、先日のブログを見返していただけたら嬉しいです。

→このブログ←







本屋さんのハロウィン特集のコーナーにありました。
嬉しすぎて見つけてから帰るまでずっとニコニコが止まりませんでした(*´ω`*)

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こんにちは！今日はにしかわです～


今日は比較的暖かい日ですね～



まだうちの家には掛け布団が無いので、

早急に実家かから取ってこないといけないのですが行けずじまいです…




若干寒い夜を過ごしております。





そんななか先日は、兵庫県西宮の福知山廃線ウォーキングに行ってまいりました～





全長4.7キロの今は使われていない線路の上をひたすら歩くというコースです。





朝早くから車で行く途中、雨がポツポツと…うわー最悪って感じだったんですが、



到着すると少し晴れてきて、無事に雨には当たらず歩き切ることができました。

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